減塩料理教室ONLINE

おいし~い『減塩おせち』

お正月は「おせち」を食べる方も多いと思います。

おせちは基本的に塩分が高めで、推奨される「1日6グラムの塩分」で考えると難しいメニューばかりです。

今回ご紹介するのは、減塩している方でも安心しておいしく食べられる「減塩おせち」。

みえ医療福祉生協の管理栄養士の高田先生に考案して頂いたオリジナルレシピとなります。

減塩メニューなのにおいしいだなんて、そんなウマい話があるものかとお考えの方にこそ食べて頂きたいと思います。

お正月もしっかり減塩したいとお考えの方は、ぜひ試してみてくださいね。

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