健康づくりチャレンジ

健康づくり

2022年度健康づくりチャレンジ

健康づくりは若い頃からの積み重ねが大事 皆さんの健康づくりをサポートするために、今年も健康づくりチャレンジを開催致します。 長引くコロナ禍で運動不足になりがちですよね? 毎日10分間運動するだけでも健康維持・増進...
健康づくり

2021年度健康づくりチャレンジ

皆さんの健康づくりをサポートするために、今年も健康づくりチャレンジを開催致します。 コロナ禍で運動不足になりがちですが、毎日10分間運動するだけでも健康維持・増進には効果があると言われています。 今年は16の健康づくり...
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